La plage, totalement libre, de Cava dell’Isola est située sur la commune de Forio, tout près de la baia di Citara et des Scogli degli Innamorati (Le Rocher des Amoureux). Elle est facilement accessible tant en autobus qu’en voiture, mais la dernière partie, de 250 mètres environ, doit être parcourue à pied, le long de la petite colline qui descend jusqu’à la mer. Elle est caractérisée par du sable à gros grains de couleur grise.

Située entre deux promontoires de tuf, avec une mer au fond immédiatement profond, c’est la destination d’un public jeune qui recherche souvent le frisson du romantique entre les ondes sinueuses de la mer qui effleurent cette partie de côte et les rayons de soleil qui disparaissent dans la mer. Les bars et les restaurants qui l’entourent offrent un excellent service de restauration.